Voksne børn af alkoholikere er vokset op I en dysfunktionel familie, hvor miljøet og forældre evnen har været svækket pga. alkohol.
Dette betyder oftest at de har taget for meget ansvar.
Stemningen har været meget svingende, og barnet har måtte “gå på liste tå”, og tilpasse sig alt for meget.
Barnet har været meget alene og overladt til sig selv, og har følt sig ubeskyttet i verden med angst for, hvordan vil verden se ud om lidt.
Barnet har manglet den gode nok forældre vejledning når livet var vanskeligt.
Barnet har skulle håndtere de fleste ting selv, og derfor har tvivlen blevet til angst og handlingslammelse.
Kendetegn ved det voksne barn af alkoholikere :
Er du vokset op med alkoholisme, kender du måske til :
- At du kan føle dig ensom når du er sammen med andre.
- At du har svært ved at færdiggøre de projekter som du er i gang med.
- Du undsiger konflikter, og du får dermed ikke opfyldt dine behov og ønsker.
- Du higer efter andres bekræftigelse og accept.
- Du føler dig anderledes end andre.
- Du er mere optaget hvordan andre har det, end dig selv.
- Du har svært ved at mærke dine grænser, og får taget for meget ansvar.
Igennem psykoterapi kan du få støtte til at finde mere stabilitet og ro I dig selv, og skabe mere meningsfulde relationer, som nærer dig og dit liv.
Når du går igennem en process og får kigget på de mønstre som du har med fra din opvækst, vil du kunne finde din værdifulhed, og lære at elske dig selv som den du er.
Du vil få det liv du drømmer om, og give dette videre til dine børn.
Har du brug for støtte er du velkommen til at kontakte mig helt uforpligtende for at finde ud af om det er mig, der skal være din støtte i din process til atcfindextilbage til dig selv.
Mobil 29 77 34 67 eller mail info@terapiforkropogsind.dk
